Det er fredag, og mange gleder seg til helg og fri. For min del betyr denne fredagen ei lang helg med jobbing,– ja jeg har nemlig jobbhelg. Så da jobber jeg fra 14.30 – 22.00 i dag, 09.00 – 15.30 i morgen og 13.00 – 22.00 på søndagen. Mange timer og lite tid til annet! Men heldigvis har jeg bare denne helga hver 4 helg, så det må gå greit i kveld også. Planen er å ligge over på flyplassen i kveld, ettersom jeg jobber sent i kveld og tidlig i morgen. Mange lurer kanskje på hvordan det fungerer å faktisk ligge over på flyplassen, og det går overraskende bra. Deilig å få noen timer ekstra søvn, og slippe å hive meg på bussen tidlig om morgenen, men heller våkne på jobb.
Når jeg skal tilbringe både fredag og lørdag på jobb, så er det viktig å ha med seg nok MAT, fordi jeg kjøper overhode ingenting på flyplassen. Bare usunne greier her, etter at vi mistet salatbaren vår for en stund tilbake. Snakk om nedtur. Før jobb idag fikk jeg med meg kjæresten på ei treningssøkt, så ja, nå er vi begge i gang med full trening fremover. Kjempe greit å ha noen å trene sammen med, selv om vi gjør mye forskjellige øvelser. Jeg har mest fokus på rumpe og lår, mens Kenneth igjen fokusere mest på skuldre/bryst og armer. Så vi gjør noen øvelser her for oss, mens andre gjør vi sammen. Viktig med litt støtte fra kjæresten på tunge øvelser!
Ønsker alle lesere en fin fredagskveld og GOD helg! ..Forresten; jeg har tatt av hair extensions for de som ikke har lagt merke til det – og ja det er uvant !
Det føles ut som evigheter siden jeg sist tok turen innom Trondheim sentrum og hadde en liten shoppingrunde. Nå som jeg bor i byen så er det ikke så “stort” lenger å dra inn å shoppe, som da jeg bodde litt utenfor byen. Men idag så jeg sjangsen min og slo til på litt salg. Alt fra klær, helsekost og smykker/armbånd ble kjøpt inn. Fy fader, så mye salg det er i alle butikkene nå. Tror du kan finne masse fint om du bare leter etter klær, og jeg endte opp med to klessplagg på salg, begge til 75 kroner pr.stk.
Fikk også tatt turen innom helsekosten og kjøpt inn litt forskjelig. Nå som jeg trener så mye er det viktig med kosttilskudd, slik at jeg får i meg alt jeg trenger. Har lenge tenkt på å begynne på omega 3 (tran), men så fikk jeg tips om Udo`s choice som skal fungere enda bedre enn “vanlig tran”. Den inneholder samme virkestoffene, men fungere også bra i forhold til treningen, den “smører” inn musklene og gjør de mykere. I tillegg kjøpte jeg meg mivitotal som inneholder mye zink og magnesium som er viktig for meg. Når man trener mye så kvitter man seg med mye svette, og da trenger man påskudd av blant annet zink.
Nå er det over 1 måned siden jeg var og fikset neglene mine sist, så det var klart for en ny runde. Det er like vanskelig hver gang å bestemme seg for farge/fasong på neglene, da det er så mye fint å velge mellom. Ettersom det er kaldt og snø ute, så bestemte jeg meg for en “winter look”. Så det ble blått med sølv glitter på. Jeg ble som alltids veldig fornøyd, og har allerede fått gode tilbakemeldinger fra bekjente. Nå skal disse flotte neglene få være på noen uker, før jeg skal fikse meg nye. Åååh, jeg elsker å være jente, så mye dall og stæsj som vi kan prøve ut.
Når sant skal sies, så er jeg i sikkelig julesteming for tiden. Vet, julen er over, men hos meg så lever julen enda. Med både julemusikk og julepyntet hus, så passet det bra med litt “jule/vinternegler”:
På lørdag fikk jeg endelig tid til å hilse på den lille prinsen som kom til verden for 2 uker siden. Ei god venninne av meg ble mamma i slutten av desember, og da var det veldig kos å få komme og se på lille gullet Det er utrolig hvor liten og uskyldig en liten baby er, og hvor uviten om hva som befinner seg ute i den store verden. Jeg må si jeg ble veldig fasinert over den lille prinsen, som forøvrig både sov og spiste under mange lyder. TV`n stod på, vi pratet og lo – og lille gullet sov innimellom. Vi snakket litt om det, og det er veldig behagelig at ungen klarer å sove med lyd tilstede, slik at vi slipper å hviske oss imellom.
Må innrømme at det å holde en nesten nyfødt baby bestandig er skremmende. Har bestandig litt angst for å ikke holde nakken/hodet godt nok, og blir litt små stressa. Men jeg synes jeg kledde å ha en liten baby i mine armer, eller hva synes du? Nå gleder jeg meg bare til enda flere besøk hos Stina og prinsen! For fyyyy … så nydelig en gutt <3
..Det er søndag og de fleste av dere har sikkert fridag idag? Da er vi to, jeg har også fri. Hvor deilig er det ikke med en sikkelig søndag der du kan dra deg lenge i senga uten bekryminger? Idag våknet jeg ikke opp før 11.00, og da var det rett ut på kjøkkenet å lage seg en sikkelig søndagsfrokost. Ja, jeg er utrolig sulten for tiden. Spiser 6 – 8 ganger om dagen, og føler enda jeg kunne spist mer. Så idag ble det proteinvafler med mager kesam, jordbærsyltetøy uten sukker og brunost (lettere).
Etterhvert skal jeg sette kursen mot 3t for å gjennomføre en sikkelig søndagsøkt. Så blir det en gåtur med Cosmo, for så å slappe av før kvelden kommer. Da skal jeg endelig få fikset neglene mine, og “julen” skal bort. Har enda på juleneglene fra 18.desember, så skal bli godt med en forandring.
Det er lørdag, og jeg hadde virkelig sett frem til denne dagen og datoen, 11.01.2014. For akkurat 2 uker siden satte kjæresten sine føtter på sjøen, og idag var det meningen han skulle komme hjem – endelig! Men neida, hva skjer? Det viser seg at han må jobbe ekstra, så han kommer ikke hjem i helgen. Jeg som hadde fri både idag og imorgen, men full uke igjen neste uke. Sikkelig bomtur spør du meg. Men så er det nok sånn at de som jobber på sjøen ofte må jobbe ekstra pga uferdig arbeid etc. Så ja, her sitter jeg da, shit happens. Heldigvis har jeg Cosmo som kan holde meg med selskap iløpet av helgen, noe jeg setter stor pris på!
Idag har jeg kjørt ei knallhard treningsøkt og ryddet/vasket i leiligheten. Når man har hund så blir det fortere skittent her inne, og det merkes godt. Derfor var det på med full julemusikk, ja du hørte ringte jULEMUSIKK. Jeg er nemlig sikkelig i julemodus enda, og ihvertfall når snøen har kommet til Trønderlag.
Etter forrige ukes innlegg om mine “wants”, bestemte jeg meg for igjen å ha et slikt innlegg. Og ja, det er fremdeles veldig mye fint på salg hos nelly. Her er noen av mine favoritter;
I en travel hverdag, er det viktig å ta vare på sine venner rundt seg. Selv om det er mye jobbing, trening og turer med Cosmo, så må jeg huske på mine nærmeste venner oppe i alt dette. Det er lett at ting kan gå litt fort av og til, og at man glemmer å sette av tid til venenr. I går hadde jeg en sikkelig jentekveld med Nina, og det var virkelig godt. Vent litt.. Sa jeg jentekveld? Her var det en tvist, vi hadde jo selvfølgelig Cosmo i huset, som er en GUTT ! Må bare få sagt at Cosmo er verdens snilleste hund, og for ikke å snakke om hvor nydelig han er? Sjekk bildene nedenfor og se de blåe øynene da. *smelter* . Vi startet kvelden vår med en lang tur rundt nideleven her i Trondheim, for så å lage “potetmosgrateng”. Dette ble helt nydelig, og gjett om vi hadde en hyggelig kveld sammen?! Så aboslutt. Det ble mye jenteprat og MYE kos med Cosmo. Nina hadde kjøpt inn hundebein, og gjett om det ble god stemning da?
Oppskriften på potetmosgrateng: 400 gram karbonadedeig 1/2 løk 2 fedd hvitløk 1 boks hakkede tomater med hvitløk smak Krydder: Chili, tacokrydder, pepper og hvitløkskrydder 3-4 poteter Litt melk og vann
Stek karbonadedeigen sammen med løk, hvitløk og hakkede tomater. Tilsett krydder på slutten av steketiden. Skrell og skjær poteter i mindre biter, og kok de i 15 minutter. Finn frem en ildfast form og legg alt gradvis oppå hverandre. Avslutt med en neve ost og krydder. Stekes på 200grader i 20 minutter. Serveres med salat / brød.
Januar måned kan for mange være en gledelig måned, med nye muligheter og et “nytt liv”. Mens for andre er dette en helvetes måned. Du vet at du har satt deg som mål å bli medlem på et treningsstudio, og at du skal tilbringe flere timer i uken der. Du bare MÅ gjennomføre det, nå som du har fortalt både venner og familie om ditt nye nyttårsforsett. Ufrivillig drar du kroppen din ned på treningsstudio, og du får ræva di oppe på tredemøllen. Du ser rundt deg, og tenker “shit, så mye folk det er her idag. Jeg tror jeg bare holder meg på denne plassen, slik at jeg er sikker på at jeg har noe å gjøre på treningsstudioet. Hva om alle apparater er opptatte? Hva skal jeg bruke tiden min på da? Jeg vil se helt mongo ut.. Nei – jeg blir her, hvor det er trygt og “godt”.”
Ja, jeg skal si meg enig, det er utrolig mange folk på treningsstudio i januar måned, og denne måneden er for mange av oss “treningsnarkomane” den verste måneden. Nye medlemmer, og stappfulle treningsstudio. Du må stå i kø for å få det apparatet du trenger, og du bare titter og ser på klokken. Ja, i have been there! Men samtidig igjen så er jeg glad på andres vegner, at nettopp DU har meldt deg inn for å trene. Når jeg er på trening så har jeg full fokus på KUN treningen, og jeg legger ofte merke til at nye medlemmer er usikre på mange øvelser.. Det er ofte jeg vil gå bort og hjelpe de, men samtidig igjen så vil jeg ikke “trenge” meg på. Med dette innlegget så mener jeg at det er viktig at nettopp DU gir faen i de rundt deg når du er på trening, ha fokus på deg selv – kun deg selv! Hva så om det står en som løfter 30 kg mer enn deg rett ved siden av deg? Det er hva DU løfter og gjennomfører som teller.
Om du overhode ikke er interresert i å melde deg inn på treningsstudio i januar, så vent til februar da vell. Da er mest sannsynligvis 20 – 30% av gjengen som startet allerede i “pause” modus. Det viktigste er at man en eller annen gang melder seg inn på et treningssenter og får igang treningen før sommeren. Alle vil vell ha sommerkroppen 2014? Work for it <3
Har du tatt til mot og meldt deg inn på treningsstudio?
Jeg hadde mange planer for året 2014, og blant disse planene var det å bli en bedre blogger. Nei, det var ikke et nyttårsforsett, men et ønske jeg selv hadde. Men hva har skjedd? Vi er i dag 8 i det nye året, og jeg har hatt 2 bloggfrie dager. Shame on me! Og det verste av alt er at jeg ikke har noen grunn til det engang. Eller jo, nei. Som dere kanskje vet så har jeg fått ansvaret for Kenneth sin hund, ettersom han jobber offshore, så tar jeg meg av hunden hans. Etter snart 2 uker i et nært felleskap, føler jeg på mange måter at han også tilhører meg. Navnet hans er Cosmo, 3 år og er av rasen staffbullterrier – verdens snilleste og nydeligste hund. Han ligger når jeg sier ligg, og hopper når jeg sier hopp. Helt fantastisk hund!
Når man har hund er det mye ansvar som ligger foran seg, og dette har jeg tatt på alvor. Så hver dag går vi lange turer på over 1 time, og jeg har vært så heldig å få ta med hunden på jobb. Ettersom jeg er borte 10 timer om dagen, så blir det for lenge for en hund å være alene i en 40 kvadrat leiligheten. Han ligger så pent og pyntlig på bakrommet, og gjør ingenting “utav seg”. Flybussen tar vi hver dag, og jeg er utrolig takknemlig for at jeg får ta han med på jobb.
Men ja, tilbake til overskriften. Hverdagen min går i ett med mye jobbing, trening, gåturer med Cosmo, venninnebesøk, matlaging etc. Har også fått dilla på ” Pretty Little Liars” serien..igjen! Og har endelig nådd igjen episodene til dagens episode som ble lagt ut i natt. Hadde jo et maraton med denne serien i februar i fjor, så det var mange episoder som har gått tapt siden den gang. Men nå, nå er jeg i boks!
Merker at når Kenneth er bortreist, så er det ikke like lett å ta bilder alene osv, så derfor er jeg bestemt på å bruke kamerastativet jeg kjøpte i fjor. Så nå håper jeg på flere innlegg og bilder fra hverdagen min.
