Idadir

God kveld kjære lesere!

Siden jeg var 18 år har jeg kontinuerlig brukt extensions, så du kan tro jeg har brukt mye tid/penger og energi i å finne meg ulike typer extensions. Jeg kan med hånda på hjerte si at jeg har prøvd nesten ALT. Både clips, tape og microringer. Jeg har bestilt fra både nettsider som luxushair, pilus, rapunzel of sweden, minihouse888 etc. Jeg har egentlig aldri vært særlig fornøyd med kvaliteten på noen av disse, og har derfor måtte byttet ut mine extensions hver 2-3 mnd for at det faktisk skal se fint ut. For en pakke extensions ligger det ca på 2000 kroner (+ og – i pris her). Men for å få et fyldig resultat må man regne med 2000kr.  Så du kan tenke deg at jeg har brukt en god del penger på nytt hår hver 3 mnd. Det er bare et regnestykke å tenke på.

I starten (de første 2-4 ukene) er håret fra alle disse nettsidene bra, men etter flere vasker, vind, regn og sol så vil håret gradvis bli mer slitt i tuppene, flise seg opp og rett og slett spise seg oppover. Jeg var bestandig så glad hver gang jeg satte på fordi jeg følte meg så fresh og fin, MEN jeg visste at om noen uker så måtte jeg skifte ut det igjen. 

Annonsørinnhold

Superkupp innen sport og friluft du gjør nå

MEN nå er det nok sløsing av både penger og tid for å hver 3 mnd å kjøpe nytt hår, stress! Så jeg bestemte meg for å gjøre en kjempe investering og kjøpe meg det BESTE håret du kan finne på markedet. Nemlig “hairtalk” extensions.

Ja, du tror sikkert at dette er bare noe jeg skriver. Men tro meg, det er det BESTE jeg på 7 år har prøvd. Hairtalk er verdens mest skånsomme metode for å forlenge håret, og inneholder tape fester. Håret består av indisk Remy hår og er Fairtrade-merket. Hairtalk extensions får du KUN kjøpt i salonger, og disse salongene er trent opp til å finne både riktig farge, lengde og ikke minst sørge for at håret sklir naturlig inn i ditt eget hår. Håret kan brukes opptil flere ganger, også opptil 1 år. (enda lenger om du er flink til å ta vare på det) 

Hvem bruker hairtalk?
Det er ikke kun jeg som bruker hairtalk, det finnes utallige “kjente” personer som bruker det. Blant annet:  Jennifer Lopez, Kathrine Sørland, Fotballfrue, Marte Borge, Ida Wulff, Tone Damli Aaberge, Nicole Richie,  Ulrikke Lund, Living Doll. 
Du kan både se og lese mer om hairtalk HER 

Farge/lengde?

Jeg bruker fargen #613 som er den lyseste, og den lengste lengden deres på 55cm. Jeg har tidligere alltid bestilt 65 cm på alle mine extensions, fordi jeg har alltid vllle hatt det enormt langt. Så det at 55cm var det lengste de solgte gjorde meg litt nervøs. MEN vet du? 55cm er kjempe langt, og jeg kunne virkelig ikke ønsket å hatt det lengre. 

Pris?
Ja, så var det prisen.. Den er ganske så stiv! Men vet du? Det er absolutt en investering, fordi dette håret både ser og ER bra ut. Du slipper å bytte ut extensionet ditt på ihvertfall 1 år, om du bruker det hver dag. Enda lengre om du er “periode bruker” av extensions. Jeg bruker 7 pakker av “hairtalk”, se priser nedenfor: 

1 pakke med 55cm = 1800 kr 
Anbefales å ha 5-7 pakker på fult hode.
Så da kan du selv regne ut prisen.

Jeg har nå brukt hairtalk i snart 2 mnd, og jeg er ennå like fornøyd, om ennå ikke enda mer fornøyd! Jeg har ikke ville skrevet dette blogginnlegget før jeg faktisk fikk testet det ut etter 2 mnd, og det har jeg nå gjort. Jeg ser ikke antydning til slitasje på håret, og på dette tidspunktet har jeg på mine tidligere extensions opplevd slitasje. 
Det er ikke bare jeg som synes håret mitt er fint, får stadig kommentarer om hvor fint, “ekte” og fyldig håret mitt er nå. 

Noe jeg også liker veldig godt med hairtalk sine extensions er at tapefestene er så små og lette at du ikke kjenner at de sitter i håret ditt. Det er veldig viktig for meg, og sikkert mange andre. Frisøren din sørger for at håret settes på en spesiell måte, slik at du slipper å tenke på om det vises bak eller om det ble satt på riktig. 

I`m in love!

Har du prøvd hairtalk før?

Følg meg gjerne på instagram “idadir”
 

God kveld kjære lesere!

Må først få begynne dette blogginnlegget med å takke for alle tilbakemeldingene på mitt forrige blogginnlegg. Har fått masse koselige tilbakemeldinger både her inne på bloggen, facebook, meldinger og mail, noe jeg setter stor pris på. Dere er så snille og gode – alle sammen!

Så over til noe positivt.. Dagen idag! Det er søndag, solen skinner her i Trondheim med 10grader. Hva kan bli bedre? Jeg føler virkelig at sommeren er et steg nærmere nå, og det føles godt. Idag hadde jeg egentlig planer om å ta treningsfri, da jeg har trent hver dag de siste 11 dagene, MEN det ble bare en tanke. Det første jeg gjorde når jeg våknet var å komme meg avgårde på trening. Hadde ikke noen plan over hva økta ville gi meg, så det endte faktisk opp med at jeg gjennomførte ei god cardio økt på 1 time på mølla. Jada, jeg vet jeg kunne brukt naturen å jogget ute, men slik ble det da ikke. 

Annonsørinnhold

Hoka på salg: Kupp årets modeller til nedsatt pris

En ting jeg liker veldig godt med tredemøller er at jeg selv har kontroll på selve treningen. Jeg stiller inn både fart og stigning selv, og ja – føler jeg har kontroll. Så idag ble over 600 kalorier forbrent, og det føltes godt. Selv om at solen skinte ute så unnet jeg meg en solariumstime. Nå er det evigheter siden jeg sist tok sol, fordi jeg tenker mye på huden min, skader og ikke minst rynker. Men idag så frista det, så da ble det 20 minutter i solariumet. Jeg bruker alltid solfaktor 50 i ansiktet, og legger alltid over noe for ansiktet. Jeg tenker på at jeg blir gamlere, og vil ikke få et gammelt ansikt før jeg faktisk må bli gammel. 

Har du/dere fint vær der dere bor idag?

Følg meg gjerne på instagram “idadir”

God kveld kjære lesere!

Ja, jeg vet , long time no see…

Men denne gangen har jeg virkelig trengt denne tiden for meg selv, for å samle tanker og følelser. Det er så mye jeg har lyst til å fortelle dere, dele med dere og ja, bare rope ut hvordan jeg har følt det de siste ukene. MEN jeg kan ikke. Jeg må prøve å begrense meg litt når jeg sitter her denne fredageskvelden og prøver å samle meg etter flere døgn på St.olav sykehus.

Annonsørinnhold

Superkupp innen sport og friluft du gjør nå

 Hvorfor jeg har vært på St.Olav vil jeg ikke helt komme innpå, men jeg har det bra tross omstendighetene. Jeg vet ikke hvordan jeg helt skal forklare dere ting slik at dere forstår meg, men de siste 2 ukene har vært veldig tøffe for meg, både fysisk og psyskisk. Jeg har slitt med mange rare tanker og følelser som jeg aldri trodde et menneske kunne sitte med. Jeg har opplevd at folk som står meg nærmest har såret meg på alle mulige måter, og jeg har opplevd at livet faktisk kan virke mørkt og meningsløst.

Jeg har aldri på mine 25 år følt en slik følelse som jeg sitter igjen med etter alt jeg har gjennomgått. Jeg føler meg så utrolig svak, men samtidig så utrolig sterk. Dette er en rar følelse som jeg ikke helt klarer å venne meg til. Jeg føler meg svak fordi jeg er alene, men sterk fordi jeg har så utrolig mange gode mennesker rundt meg som støtter meg 100% i alt jeg gjør, og som tar vare på meg. Jeg har en familie som støtter meg og bestandig er der for meg uansett hvilke valg jeg tar her i livet.  

“Du vet aldri hvor sterk du er før det å være sterk er det eneste valget du har”

Som noen kanskje har forstått den siste tiden så har jeg nettopp gått ut av et forhold som varte i 2 år, og bor nå alene i min egen leilighet her i Trondheim. Jeg har ikke vært alene siden jeg var 16 år og DET er en utrolig skremmende tanke. Hvordan er man alene? Hva gjør man? 

Dette er noe jeg må bruke litt tid på og finne ut av. Jeg tror ikke jeg vil få svaret på hvordan man går videre etter ett brudd den første uka, jeg må bare gi det tid. Det eneste jeg vet er at livet går videre, og at jeg må fortsette livet mitt på samme måte som jeg gjorde før. Og kanskje enda viktigere: Bruke ekstra god tid på menneskene som er glade i meg, og kanskje vil jeg oppleve at det å være alene faktisk ikke er så dumt.

 “Det er etter regn at fuglene synger”

God kveld kjære lesere!

Som jeg nevnte for dere like før påske så har jeg vært så heldig å fått gå i samarbeid med Shadowtans, som tilbyr luksuriøs, naturlig brunfarge som synes umidelbart, og fremheves over de neste timene. Fargen varer opptil 7 dager, og disse er økologiske produkter, altså ikke testet på dyr. Den er også helt lukfri, noe som er veldig viktig for min del. Hater den typiske “selvbruningslukten”, for ja, tro meg – jeg har prøvd mye rart. 

For snart 2 måneder siden så sluttet jeg å ta solarium, da jeg fikk gjennomført en hudscanningtest der jeg fikk meg et lite støkk. Solarium er IKKE bra for huden din, og det fikk jeg påvisst via denne testen. Derfor har jeg nå i 2 mnd vært på min aller blekeste noensinne. Venner, familie og kollegaer sier de aldri har sett meg så blek som jeg har vært nå, og det er et faktum. 

Derfor ble jeg ekstra glad da jeg fikk gå inn i samarbeid med shadowtans, endelig litt farge på kroppen igjen! Så i går mottok jeg min første startpakke fra de med både body polish, body lotion, shimmer, selvbruning spray og selvbruning mousse. (trykk på produktene for å komme til nettsiden).
Prisene er produktene er også nokså rimelige iforhold til mange produkter fra parfymeri.
179 kroner for en selvbruningspray er ikke verst, eller hva?

Før jeg påførte selvbruningsprayen gikk jeg i dusjen og brukte body polish for å skrubbe vekk døde hudceller, slik at fargen sitter mye bedre. Det er utrolig viktig med et godt grunnarbeid slik at fargen både blir finere og sitter lenger. Mange kan synes dette er stress, men jeg kan love deg en 1000 ganger finere farge om du bare tar deg disse 5 min ekstra. Så do it!

Etter en 5 minutters skrubb i dusjen, var jeg klar for å påføre deres selvbruningspray. Det jeg merket meg var at fargen kom allerede etter første sprut, noe som gjorde det lettere for meg å se hvor fargen hadde lagt seg. Det verste jeg vet er å spraye seg i “blinde”, og ikke se fargen før i morgen tidlig. Etter 10 minutter var jeg ferdig sprayet og fargen var allerede nesten tørket. Jeg ventet med å dusje til morgenen etterpå, og etter dusjingen så påførte jeg body lotion som forresten er HELT nydelig. Denne opprettholder fargen og er egentlig et “must” for et perfekt restulat.

Så som du ser, det er ikke KUN selvbruningensprayen/kremmen du er avhengig av, du er også avhengig av forabeid med body polish og etterarbeid med body lotion for det perfekte resultatet. Dette tror jeg er mye av grunnen til at jeg aldri helt har blitt fornøyd med mine selvbruningsprodukter, rett og slett fordi jeg har “skippet” så mange ledd.  

 NÅ føler jeg meg endelig som “Ida” igjen, med ny brunfarge som bare skriker glede. Det var en fryd å våkne opp i morges, hive på seg treningsslærne og gjennomføre ei treningsøkt med en solbrun hud. Fikk allerede kommentarer på brunfargen på trening, da noen trodde jeg hadde vært i syden, morsomt! 

Skal også få prøvd ut moussen/shimmeret som de tilbyr, så kommer flere innlegg etterhvert.

Hva synes du om brunfargen?

(INGEN filter)

Sponset innlegg

God kveld kjære lesere!

Lørdagskvelden har senket seg, og jeg står ovenfor nattevakt i natt fra 00.00 – 06.30. Men før den tid må jeg fortelle om dagens gjøremål.  Idag våknet jeg i 10 tiden, på med treningsklærne og sette kursen avgårde mot 3t for ei skulder/rygg økt. Selv om det var tidlig på dagen, så var det alikevel en god del folk der. Men, jeg fikk gjennomført 1 times styrketrening + 45 min cardio. Svetten rant, og når jeg var ferdig med min 2 timers treningsøkt var jeg helt ferdig i kroppen.

På vei hjem fra trening dro jeg innom for å hente en pakke fra “Fitnessguru”. Jeg har lenge hatt et lite opphold fra alt av kostilskudd, rett og slett fordi jeg har vært lei av produktene jeg brukte. Derfor bestilte jeg opp nye produkter, og har allerede testet noen av produktene deres. Første pakke mottok jeg forrige uke, mens den andre pakken fikk jeg endelig hentet ut idag. 

Annonsørinnhold

Oversikt over salgene: De beste kuppene nå

Dette er hva jeg har bestilt
Proteinpulver i “vanilla white chocolate”
Proteinpulver i “strawberry white chocolate”  
BCAA i Cola smak
Proteinpannekaker
Fat burner tabletter

 (trykk på teksten for å komme til produktene)

Er det noe jeg virkelig kan anbefale så er det BCAA med Cola smak, aldri opplevd noe så god BCAA. Denne bruker jeg å blande i vannflaska mi og ha den med meg under trening. For meg som sliter med å få i meg nok vann under trening, så er dette en perfekt løsning for meg. 
Jeg inntar også 1 tablett av fat burner tablettene 30 min før treningen, som setter et ekstra dytt på treningen.
Etter trening inntar jeg proteinpulveret, som smaker himmelsk.

Har du prøvd noen av produktene fra fitnessguru? 

God kveld kjære lesere

 Etter at jeg startet å trene, så har jeg funnet ut at det er EN ting jeg ikke kan være uten. Gjetter dere hva? Jo, musikk – selvfølgelig!!

Før jeg begynte å trene så hadde jeg verken spotify eller andre musikk applikasjoner på telefonen. Da hørte jeg bare på det som alle andre hørte på via radio/tv. Men dette endret seg fort da jeg fikk gnisten med å trene. Å trene uten musikk gir for meg, ingen mening. Alt stopper opp når musikken ikke er der. Det er som to forskjellige verdener, med og uten musikk. Ja, jeg er avhengig! På snart 2 år, har det skjedd 3 ganger at jeg har kommet på trening og gått tom for strøm på mobilen. Og vet du hva jeg gjør da? Jo, jeg går tilbake til leiligheten og lader opp telefonen min, for så å dra tilbake på trening. Det skjedde også faktisk en gang at jeg fikk låne en mobillader på treningsstudioet jeg var på. Så jeg satt i sofaen og ventet 30 minutter på at telefonen skulle bli ladet opp. Desperat? Jaaaa!

Annonsørinnhold

Oversikt over salgene: De beste kuppene nå

Uansett, musikk er dødsviktig for meg, og jeg yter 1000 ganger bedre med musikk på ørene. Selve styrkeøkten KAN jeg gjennomføre uten musikk, men cardio treningen, ALDRI uten musikk. Selv om treningsstudioene spiller musikk, så blir det aldri høyt nok for meg. Jeg må ha dundrende MOTIVERENDE musikk i ørene, og stenge ut omverden og all “snikksnakk” som foregår på sidene av meg. Jeg er overhode ikke interessert i å vite om han/hun er sammen, hva de gjorde i helga , bla bla…Jeg er der for å trene og det er en fin måte å koble fra med å kjøre på med musikk.

Når det gjelder musikkvalg, så må jeg si at jeg er veldig lei av spillelistene mine på spotify. Jeg hører de samme sangene om og om igjen. Jeg er slik at om jeg får dilla på en spesiell sang, så har jeg på “add to Queue”, gjerne 5,10,15,20,30 ganger.. Det hender ofte at jeg faktisk hører samme låt fra jeg starter å trene til jeg er ferdig, (altså 1,5 timer), helt galskap egentlig.

Tenkte å gi dere noen låter fra min spotify liste, “New training! by Ida Tiller (om dere vil følge den)

Get it started – Pitbull
Stronger – Kanye West
Feel this moment – Pitbull
Play Hard – David Guetta
Do what U want – Lady Gaga
#SELFIE – The chainsmokers
Stay High (Habits Remix) – Tove Lo
Do it again – Royksopp
Ballanda – Enrique Iglesias
My dilemma – Selena Gomez
Skyggen på ryggen – OnklP & De fjerne slektningene
Like This – Jessica Mauboy
Pinne for landet – Freddy Kalas
Can`t stop dancing – Becky G
Dracula fi scream – Munga
Travesuras – Nicky Jam
Danza Kuduro – Don Omar
UFO – Vigiland
Bed Rock – Young Money
We`re in heaven – Bryce
The League 2014 – Adrian Emilie
How do you do – Cascada

Hva betyr musikk for deg når du trener?



God kveld kjære lesere!

Nå tentke jeg å skrive et innlegg som kanskje vil møte positive og negative reaksjoner blant dere som trener mye, men dette er et innlegg basert på MINE erfaringer, ikke hva du/dere har opplevd/ikke opplevd. Så da er det sagt!

Da jeg startet å trene i oktober 2013, så leste jeg overalt på nettet/blogger/forum/instagram at det var knebøy/squat som var tingen for å bygge rumpe/store lår. Så ja, da var det bare å hive seg i å gjennomføre knebøy. Jeg følte fra første gang jeg prøvde knebøy at jeg var veldig ustabil og ikke hadde rett teknikk. Jeg svaiet veldig med ryggen min, og ja det var ikke en god opplevelse.

Annonsørinnhold

Hoka på salg: Kupp årets modeller til nedsatt pris

Selv om jeg ikke lærte meg teknikken så fortsatte jeg å ta knebøy fordi det var jo det som måtte til for å få stor rumpe/lår. (tenkte jeg). Så jeg presset meg selv til å gjennomføre knebøy med både lette og tunge vekter, selv om teknikken overhode ikke var på plass. Jeg skjønte aldri helt dette med stanga og vektene, jeg ble alltid i sånn ubalanse når jeg holdt på. Jeg følte meg rett og slett som en klovn der jeg stod og prøvde å gjennomføre økta mi på best mulig måte.

Det verste var at korsryggen begynte sakte men sikkert å svikte, og jeg begynte å få plager hjemme/på jobb i ulike sittestillinger. Jeg stivnet av, og måtte legge meg nedpå.

Så sommeren 2014 bestemte jeg meg for å kutte ut knebøy fra treningsprogrammet mitt for å se om jeg fremdeles ville klare å bygge/vedlikeholde lårene mine. Ja, jeg var veldig skeptisk, Målte meg hver dag, så meg i speilet flere ganger daglig for å sjekke at de ennå ikke var forsvunnet. Det var veldig uvant å ikke dra på trening å gjennomføre knebøy, da dette hadde vært på programmet mitt 3-4 ganger i uken i nå over 1/2 år. 

Tiden gikk, og jeg følte at ryggen min ble mye bedre. Og vips så tenkte jeg ikke engang på at jeg ikke gjennomførte knebøy. Jeg var ikke redd for å miste lårene mine, da jeg hadde mange andre gode øvelser for lår. Jeg kjører blant annet beinpress (med både 1 og 1 fot, og 2 føtter samtidig), leg curl, bulgarske utfall, vanlige utfall, hip abduction (former rumpa) og den hellige “hip thrust” øvelsen (rumpe). 

Så ja, det er nå OVER 1/2 år siden jeg sist tok min knebøy, og som dere kan se så har jeg ennå lår. Så min teori er at det faktisk er mulig å bygge lår/rumpe uten at knebøy trenger å være en del av programmet ditt. Så om du også aldri lærte rett teknikk eller får vondt i ryggen av øvelsen, så er det mange andre flotte øvelser du kan få tilrettelagt. Hør med en PT der du trener, så setter de opp dette for deg. 

Sliter du også med rett teknikk ved knebøy ?
Vondt i ryggen?

(PS, bildet nedenfor er ikke redigert bortsett fra å lysne det litt opp – da det var veldig mørkt) 

God kveld kjære lesere!

 Som jeg nenvte for dere i går så hadde jeg et stort ryddeoppgjør i klesskapet mitt, fordi det var virkelig på tide. Ennå jeg har tømt klesskapet for over 50 plagg, så ser det like mye ut der ennå. Hjelpes! 

Ihvertfall, jeg skal prøve å få solgt unna litt forskjellig, så tenkte å publisere litt på bloggen også (del 1), det er så mye at jeg må ta det gradvis tror jeg!
Om DU er interresert i å kjøpe av dette send meg en mail [email protected]    
NB: Jeg sender ikke utenfor Trondheim, så dere må selv komme og hente tingene.  

Annonsørinnhold

Netthandelen tømmer lageret: Siste sjanse på kvalitetsvarer med opptil 75% rabatt

SALG

 Selger 3 magetopper til hbo 50kr.
To av de har fremdeles merkelapper på seg, den andre (midten) er brukt 1-2 ganger. (For liten nå). Alle er i størrelse Small

Selger ubrukte sko fra Nelly til hbo 100kr.
Størrelse 38.

Selger 3 dongerishortser til hbo 100 kr.
Størrelse 34, small og 38 ennå prislappe på (den med stjerner, men er en 34 i str)

Selger ubrukt kjole (kun 1 gang på photoshoot) til hbo 100kr.
Størrelse Small

Selger lite brukt genser til hbo 50kr.
Størrelse small

Selger urbukte sko til hbo 100kr (prislapp ennå på inni)
Størrelse 39

                                             Selger ubrukt fuskepels-jakke fra bloggeren “Lene Orvik” til hbo 100 kr (kjøpt for 700kr).
                                                                                               Størrelse small

l

                                      Selger nesten helt ubrukte topper (brukt 1-2 ganger maks) til hbo 50kr. (For alle 3) 

Alle i størrelse Small.

                                               Selger kjempe fin ubrukt svart skinnjakke (blonder på armene) til hbo 100kr.

Størrelse 36

                                      Selger ubrukt topp i størrelse XS til 50kr. (kun prøvd i prøverom som visst på bildet)

Stor i størrelsen til at det er størrelse XS

 Selger brukt genser til 50 kr.

Størrelse Small

Selger topp (samme topp, bare ulikt lys, både bilde bak og frem) til 50kr. 

Størrelse Small

God 1.påskedag alle sammen! 

Idag hadde jeg min første fridag på snart 1 uke, og det føltes ganske godt. Planen var å sove så lenge som jeg klarte , gjerne til kl 12.00, men tror du ikke jeg våknet lysvåken 09.30? Jeg prøvde å lukke øynene, og sa til meg selv at jeg måtte sove videre. Jeg hadde jo planlagt å sove lenger jo! 

Men dette lot seg ikke gjøre, så 09.45 var jeg oppe. På med treningsklærne for så å lage proteinpannekaker til frokost. Når jeg lager proteinpannekaker så bruker jeg “proteinpannekake” miksen som du får kjøpt på REMA , blander i egg, melk og havregryn. Dette har blitt en stor favoritt, og spises hver morgen med bringebærsyltetøy/blåbærsyltetøy uten sukker. Helt fantastisk nydelig – anbefales! Også blir man så sinnsykt mett av disse vaflene, ikke bare “luft” liksom. 

Etter en herlig frokost, så spaserte jeg bortover til 3t på solsiden. Tomme gater, og Trondheim så virkelig ut som en spøkelsesby klokken 11.00 på dagen. På 3t var det heller ikke særlig mye til folk, til min store glede! Fikk kjørt skuldre og bein idag, for så å avslutte med 45 min cardio. Det føltes så fantastisk godt!

Når jeg kom hjem så var det å hive seg inn i rydding i klesskapet. Dette er et prosjekt jeg har utsatt i ett halv år snart, men nå var det virkelig på tide. Det rant over med klær, og ting lå i poser som aldri var/er brukt ennå. Så ryddingen startet, og etter 2 timer var jeg ferdig. Sliten, men fornøyd jente! 

Klærne skal jeg prøve å få solgt via facebook, da det både er ubrukte ting med prislapper og klær som er brukt veldig, veldig lite. Handlet jo som en galing i London i fjor, i bare klær shoppet jeg for 15 000 kroner. Og dette er klær jeg må få prøvd å solgt unna litt av.  Etter opprdydningen fikk jeg besøk av min lilesøster, noe som var veldig koselig. 

Ikke nok med at jeg fikk ryddet i klesskapet, jeg hadde også litt ekstra energi til å rydde og vaske hele leiligheten. Snakk om å være effektiv? ENDELIG var det klart for middag, og da ble det hjemmelaget fajitas, servert med en frisk salat, hvitløksdressing (kesam og hvitløkspulver) og hjemmelaget guacamole. 

Nå sitter jeg i koseklær med både klesvaskmaskinen OG oppvaskmaskinen står på (to fluer i en smekk), og bloggerne står på TV. Klokken er bare 19.30, men det føles ut som klokken er 23.00 da jeg har fått gjort så ufattelig mye på denne flotte søndagen. 

Hva har du gjort denne søndagen?

God ettermiddag kjære lesere!

Jeg er så heldig å få gått i samarbeid med shadowtans som tilbyr en luksuriøs, naturlig brunfarge som syns umidelbart, og fremheves over de neste timene. Fargen varer i opp til 7 hele dager. Noe som er ett stort pluss med disse produktene fra shadowtans er at de er økologiske og IKKE testet på dyr. Det finnes heller ikke farlige drivgasser og den er helt luktfri. Noe som er veldig viktig, fordi det verste jeg opplever er den typiske “selvbruningslukten” jeg får ved å bruke andre produkter. 

Jeg har som tidligere nevnt at jeg skal kutte ned på solariumbruken min pga de farlige UV strålene som man utsettes for ved soling i solsenger. På snart 2 måneder nå (siden jeg tok min hudscanningtest) så har jeg kun tatt sol 3 ganger, og derfor føler jeg meg rimelig blek. Familie og venner sier de aldri har sett meg så blek som jeg er nå, og det er er faktum. Jeg har blitt blek!

Annonsørinnhold

Oversikt over salgene: De beste kuppene nå

Derfor passet dette samarbeidet med shadowtans utmerket, – endelig får jeg litt farge på kroppen igjen! Nå venter jeg bare spent på en prøvepakke med ulike selvbrunere som shadowtans tilbyr. 

Mens i mellomtiden så ønsker jeg å tipse dere kjære lesere om den store påskekonkurransen som shadowtans kjører. 
Dette er virkelig verdt å hive seg med på, en gavepakke verd nesten 4000 kroner.
Og hvem ønsker ikke seg en gylden brunfarge i disse dystre månedene med lite sol?

For å delta må du gjøre følgende: 

– Lik https://www.facebook.com/shadowtansnorge og denne statusen
– Følg https://instagram.com/shadowtansnorge
– Ønsker du større vinnersjanse? DEL STATUSEN på facebook! 

Hva kan du vinne i påskeegget? 

 En stor bag fylt med alle våres produkter.
I tillegg er det med produkter levert ifra fitshop.no som er en av shadowtans samarbeids partnere.

– Shadow Tans Sunless Tanning Mousse 170g
– Shadow Tans Sunless Tanning Mist 170g
– Shadow Tans Sunless Tanning Mist 85g
– Shadow Tans Body Shimmer 225g
– Shadow Tans Ultimate Citrus Tan Extender 225g
– Shadow Tans Citrus Body Polish 225g
&
– Better Bodies Women’s Twill Cap
– Better Bodies Women’s Beanie
– Better Bodies Zip Belt
– Nanox Protein Pancake & Waffle Mix
– Self Protein Mousse

VERDI: 3788,-

Den heldige vinneren blir trukket Fredag 10.april
Lykke til!