God kveld kjære lesere
Wow, etter treningsøkten igår fikk jeg meg en overraskelse, og da en positivt en! Daglig bruker jeg pulsklokke fra “Polar” og denne ble kjøpt 7.11.2013, og fra den dagen har jeg brukt den på hver treningsøkt. Og når jeg skulle ta meg av den idag, ploppet denne meldingen opp på skjermen “Bra gjort! 200 timer er nådd siden 07.11.2013. WOW! Gjett om det var 1 stk Ida som følte seg ekstra glad denne dagen?! Dette var bare det lille ekstra som gjorde dagen min enda bedre, og det fristet faktisk å dra tilbake på trening for å fullføre enda ei treningsøkt.. MEN alt med måte, får vente til i morgen. *kribler i magen* allerede.
Bruker du pulsklokke?
Ida
10 kommentarer
Ida, du ser bra ut.. Bra jobba:-)
Kordan funker pulsklokka? Teller den kalorier uansett ka du trener, feks knebøy også?
Oj, så flink!
Elle: Tusen takk
veldig hyggelig å høre! ja pulsklokken teller kcal også i styrke øvelser. Jeg har 3 forskjellige innstillinger på klokken; sykling, løping eller “annen sport”. Jeg anbefaler alle å gjennomføre en maxpuls test, fordi da får du lagt inn riktige verdier på klokken og du kan se pulsen og ytelsen av trening enda mer!! 
Så flink du er! man begynner å se mulkele dine nå
Stå på!!
Bra jobba !!
wow bra jobba
Bra jobba !
Så flink du er
Har tenkt og kjøpe meg en puls klokke, anbefaller du Polar?
Andrea & Jónína: Tusen takk
Ja jeg anbefaler virkelig Polar. Kjempe klokke! Har akkurat det jeg trenger på denne klokken. Anbefaler alle å gjennomføre en maxpuls test, slik at du får lagt inn riktige verdier 
dette gjøres hos en veileder eller pt 
Har du tatt form testen på klokka? Evt va går den utpå?
om du vet