God ettermiddag kjære lesere
Da er vi vell inne i året 2014, og idag ble min første treningsøkt i dette nye året. I går var det 1.nyttårsdag og da hadde jeg fått for meg at alle treningsstudio var stengt, så det ble ingen pangstart på året for meg med ei treningssøkt, men nå i etterkant har jeg hørt at flere treningsstudio VAR åpen i går. Så ja, det ble ingen trening 1 januar, men 2 januar kjørte jeg på med over 1 times hard treningsøkt, samt 1 times fort gange/joggeturmed Cosmo sammen med ei vennine. Har nå funnet ei ny rute rundt Trondheim som tar litt lengre tid, men det er jo bare positivt – eller hva?
Jo mer trening, jo bedre sier jeg bare! Eneste negative med å jogge ute er at asfalten er så hard til beina mine, så når jeg legger meg om kvelden kjenner jeg litt ubehag i leggene. Når jeg kommer til “stipartiene” så jogger jeg, mens på asfalt blir det fort gange.
Er du som meg og ikke liker å jogge på asfalt?
-Ida-
Så flink du er! Selv har jeg ikke begynt sånn ordentlig med trening ennå, men jeg gått mange fine turer denne ferien…
Hater jogging uansett jeg ..
Flink du er da.
Skal begynne å jogge ute straks jeg får kjøpt meg gode joggesko. 
Asfalt er ok, men grus eller skog er bedre. Også er det bedre for kne